Une femme saigne en moyenne 2 000 jours au cours de sa vie. Huit femmes sur dix rencontrent des problèmes liés à leur cycle menstruel. Pourtant, le sujet des règles reste tabou. D'où vient cette gêne ? Qu'est-ce qu'une période « normale » et quand faut-il s'inquiéter ? Quel est l'impact des hormones sur la santé et l'humeur ? Pourquoi les femmes ont-elles leurs règles, contrairement à la plupart des espèces animales ?
Dans le podcast Période, la journaliste scientifique Liesbeth Gijsel aborde toutes les questions taboues sur les menstruations. Des femmes témoignent de leurs expériences, tandis que des experts apportent des éclairages scientifiques. « Nous en savons étonnamment peu sur les menstruations, les hormones et le cycle menstruel », explique Liesbeth. « Or, ils influencent profondément notre quotidien : humeur sociable ou irritable, concentration, maux de ventre ou de tête... Après ce podcast, je me demande même dans quelle mesure ces hormones façonnent notre personnalité. » Ce programme en quatre épisodes vise à fournir à femmes et hommes des connaissances concrètes pour améliorer leur vie quotidienne.
Le podcast est une coproduction Eos Science et Radio 1. Disponible dès le 17 mai 2020 sur www.eosscience.eu/onstelt, www.radio1.be et les plateformes de podcast habituelles. Abonnez-vous au podcast Eos « Demandez-le » pour recevoir automatiquement les épisodes. Plus d'infos sur notre site web.
Dans l'épisode 1, Hannah (16 ans) raconte sa première menstruation. « On ne crie pas dans la cour de récré : "Hé les gars, j'ai mes règles !" » Même au XXIe siècle, le tabou persiste. L'historienne Kaat Wils révèle que ce tabou est un héritage du féminisme, qui ouvre aujourd'hui la discussion.
Épisode 2 : Zoë (25 ans) doute de la pilule. « Elle altère mes humeurs et ma libido. » Le gynécologue Hendrik Cammu détaille les contraceptifs. Les hormones naturelles peuvent aussi poser problème.
Épisode 3 : « Je ne passe pas mes règles sans analgésiques », confie Babs (39 ans). Travailler ou étudier pendant ces jours est souvent ardu. Des douleurs intenses peuvent signaler une endométriose, touchant 1 femme sur 10. L'experte Carla Tomassetti distingue douleurs « normales » et « anormales ».
Épisode 4 : Focus sur la ménopause. Annemie (51 ans) : « J'éclate en sanglots, même au travail. » Cette transition peut durer jusqu'à 12 ans, avec bouffées de chaleur, palpitations, anxiété et troubles mémoire. Hormonothérapie recommandée ? Les experts Herman Depypere et Ruth Delbeke conseillent.
