Des millions de personnes dans le monde souffrent de dépression. L'Organisation mondiale de la santé estime que 300 millions de personnes (environ 4 % de la population mondiale) présentent des symptômes de dépression au moment où vous lisez ceci. Cela vous semble choquant ? Comment tant de personnes peuvent-elles traverser le même trouble et pourtant se sentir si seules ?
Se sentir triste ou malheureux est une émotion humaine normale que tout le monde éprouve, mais dans certains cas, ces sentiments s'intensifient et sont diagnostiqués comme une dépression. Dans de nombreux cas, les symptômes de la dépression disparaissent d'eux-mêmes. Dans la plupart des autres cas, les symptômes s'atténuent ou disparaissent avec le traitement. Mais pour certains, la dépression peut être un combat quotidien qui dure des années.
Cette forme de dépression de longue durée est connue sous plusieurs noms, notamment la dépression clinique, la dysthymie et le trouble dépressif persistant (TED). Bien qu'elles aient été chacune auparavant classées comme des troubles distincts, la dépression clinique et la dysthymie ont depuis été fusionnées avec le TED. Dans cet article, nous désignerons le TED comme une dépression chronique puisque c'est le terme couramment utilisé pour décrire la dépression de longue durée. Nous examinerons ce qu'est la dépression chronique, en quoi elle diffère du trouble dépressif majeur et examinerons ses symptômes, ses causes et ses options de traitement.
Qu'est-ce que la dépression chronique ?
La dépression chronique est la persistance de symptômes dépressifs pendant une longue période (généralement des années). Si vous souffrez de dépression chronique, vous avez probablement perdu tout intérêt pour les choses que vous aimiez. De plus, vous pouvez ressentir :
Parfois, la dépression chronique et le trouble dépressif majeur (TDM) sont confondus car ils partagent certaines similitudes. Par exemple, dans les deux cas, les femmes sont plus susceptibles d'être touchées par le trouble que les hommes. Les méthodes de traitement du TDM et de la dépression chronique sont également très similaires. Malgré cette idée fausse, le TDM et la dépression chronique ne sont pas les mêmes choses, et chaque trouble est caractérisé par ses propres symptômes et considéré comme une condition distincte. Les symptômes de la dépression chronique peuvent être légers, modérés ou graves. Traditionnellement, le terme dysthymie a été utilisé pour décrire des symptômes bénins chroniques. La dysthymie a maintenant été regroupée avec la dépression chronique dans une seule classification. Cependant, de nombreuses références sur le Web font encore référence à la dysthymie comme à son propre trouble.
Certaines personnes vivent ce qu'on appelle une double dépression. Cela se produit lorsque les personnes souffrant de dysthymie commencent à avoir des symptômes qui s'aggravent, ce qui conduit à un épisode de dépression majeure. Cet épisode, en conjonction avec leur trouble dysthymique existant, entraîne la «double dépression». Si vous avez vécu cela et que vous cherchez un traitement, il est important d'informer votre professionnel de la santé de l'épisode en plus de la dépression chronique sous-jacente.
En quoi la dépression chronique est-elle différente de la dépression ?
Historiquement, de nombreuses personnes ne faisaient pas la distinction entre la dépression chronique et d'autres types de dépression épisodique ou à court terme. Cependant, aujourd'hui, lorsque la plupart des gens parlent de dépression, ils font généralement référence au trouble dépressif majeur (TDM). Les symptômes dépressifs qui accompagnent le TDM peuvent survenir une fois ou fluctuer pendant de courtes ou de longues périodes. Ces « épisodes » vont et viennent, et les symptômes eux-mêmes peuvent être légers, modérés ou graves, et on pense qu'ils durent plus de deux semaines, mais moins de deux ans.
Pour recevoir un diagnostic de dépression chronique, la personne doit avoir ressenti des symptômes de dépression presque continus pendant plus de deux ans. Bien que vous ne remplissiez peut-être pas les conditions requises pour recevoir un diagnostic officiel de dépression chronique (par exemple, avoir des symptômes dépressifs persistants pendant un an et demi), cela ne signifie pas nécessairement que vous n'êtes pas dépressif chronique. Malheureusement, les différences spécifiques entre les différents types de dépression ne sont pas toujours clairement définies et peuvent prêter à confusion. Par conséquent, parler à un professionnel de la santé mentale est le meilleur moyen de savoir exactement quel diagnostic correspond le mieux à vos symptômes, ainsi que quelles sont les meilleures options de traitement.
Symptômes de dépression chronique
Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, 5e édition (DSM-5), est couramment utilisé par les psychiatres et les thérapeutes comme référence pour aider à diagnostiquer les troubles de santé mentale et fournir des soins aux personnes dans le besoin. Le DSM-5 énumère la définition et les symptômes de la dépression chronique comme suit :
Une humeur dépressive qui survient presque toute la journée, pendant plus de jours qu'autrement, pendant au moins 2 ans (au moins 1 an pour les enfants et les adolescents). L'individu est asymptomatique pendant au plus 2 mois.
Pendant les périodes d'humeur dépressive, au moins deux des six symptômes suivants sont présents :
Les symptômes de la dépression chronique peuvent être légers, modérés ou graves. Bon nombre de ces symptômes sont présents dans la dépression non chronique, comme le trouble dépressif majeur (TDM). Cependant, les épisodes qui surviennent dans le cadre du TDM incluent également différents symptômes tels que se sentir inutile ou coupable, ou avoir des pensées de mort, des idées suicidaires ou une tentative de suicide. Le DSM-5 n'inclut pas les pensées ou actions suicidaires dans les symptômes de la dépression chronique, car elles sont moins courantes.
Si vous avez des pensées suicidaires, veuillez parler à un professionnel de la santé, discuter avec quelqu'un qui peut vous aider en ligne , ou appelez immédiatement la ligne d'assistance téléphonique :1-800-273-TALK (8255).
Dépression chronique chez les enfants et les adolescents
Malheureusement, certains enfants et adolescents souffrent de dépression. Comme indiqué ci-dessus, la dépression chronique peut être présente lorsque les symptômes dépressifs se manifestent pendant un an ou plus. Bien que les adolescents et les enfants puissent éprouver des symptômes similaires à ceux des adultes, la présence d'irritabilité est souvent unique aux membres de ce groupe d'âge. Bien que la dépression soit parfois difficile à diagnostiquer chez les adolescents, les parents doivent être conscients de leur comportement et noter si des symptômes dépressifs sont présents la plupart du temps.
Causes de la dépression chronique
La cause profonde de la dépression peut varier en fonction de votre constitution génétique, de vos expériences de vie et d'autres facteurs. Les épisodes de dépression majeure peuvent être causés par les facteurs suivants :
Les facteurs qui peuvent mener au développement de la dépression majeure et de la dépression chronique sont très similaires. Cependant, certains facteurs peuvent être plus ou moins susceptibles de contribuer à la dépression chronique. Par exemple, la dépression causée par des facteurs situationnels comme le divorce est souvent de courte durée et, dans la plupart des cas, ne conduit pas à une dépression chronique. Les facteurs sociaux, en revanche, conduisent souvent à une dépression chronique si la situation sociale de l'individu ne change pas. De plus, les personnes souffrant de dépression considèrent souvent leur trouble comme un fardeau, ce qui peut les rendre plus réticents à parler de leurs problèmes ou à parler avec les autres.
La dépression chronique est également plus susceptible de survenir chez les personnes atteintes de maladies physiques chroniques. Par exemple, la douleur chronique et la dépression coexistent chez de nombreuses personnes, en particulier chez les personnes âgées. Bien que le soulagement de la douleur puisse aider ces personnes, certaines recherches montrent que la dépression peut causer de la douleur, en particulier chez les personnes souffrant de dépression chronique.
Options de traitement
Vous vous demandez si vous souffrez de dépression chronique ? Ou pensez-vous au type d'options de traitement qui pourraient s'offrir à vous? Dans les deux cas, parler à un médecin et obtenir de l'aide professionnelle est indispensable. Cependant, passer un test de dépression chronique en ligne peut aider à répondre à certaines questions que vous pourriez vous poser et vous donner une meilleure idée de vos symptômes avant de parler à un professionnel.
Gardez à l'esprit qu'un résultat de test en ligne n'est pas un diagnostic médical et qu'un diagnostic approprié ne doit être rendu que par un professionnel de la santé mentale. Une fois que vous aurez reçu un diagnostic précis de votre médecin, il discutera de vos options de traitement, qui comprendront des antidépresseurs (selon votre situation) ainsi qu'une psychothérapie afin d'aller à la racine de votre dépression et de vous aider à la surmonter. En attendant de parler à un médecin ou en plus de votre plan de traitement, vous pouvez faire certaines choses par vous-même et à la maison pour mieux gérer ou trouver un soulagement à vos symptômes.
Lorsque vous vous sentez déprimé et désespéré, il est très facile d'imaginer que vous êtes le seul à vivre cela ou à ressentir ce que vous êtes. Il est très important que vous vous souveniez que vous n'êtes pas seul à ressentir cela. Des millions de personnes vivent ce que vous vivez chaque jour, et des millions ont réussi à se débarrasser de leur dépression et à retrouver la joie de vivre.
Si vous ou un proche êtes déprimé depuis des années (voire des semaines ou des mois), il n'est jamais trop tard pour demander l'aide d'un professionnel. Si rechercher et parler en personne avec un professionnel de la santé mentale est trop intimidant ou peu pratique, parler en ligne avec quelqu'un de BetterHelp pourrait être une meilleure option pour vous. Des centaines de personnes ont parlé aux conseillers agréés et professionnels de BetterHelp et sont reparties se sentant plus autonomes, plus positives et en contrôle de leur vie. Lisez ci-dessous quelques avis de conseillers BetterHelp, rédigés par des personnes rencontrant des problèmes similaires.
Avis des conseillers
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Conclusion
Si vous traversez une dépression ou pensez en ressentir les symptômes, la simple lecture de cet article est un excellent premier pas vers une meilleure compréhension de la maladie et sur la voie de la guérison. Dans vos moments les plus sombres, dites-vous que vous n'êtes pas seul, et vous irez mieux. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont les bons outils. Faites le premier pas aujourd'hui.
Foire aux questions (FAQ)
Que signifie la dépression chronique ?
La majorité des personnes souffrant de dépression signalent des symptômes qui durent pendant de courtes périodes. Comme décrit dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition (DSM-5), une personne ne sera diagnostiquée avec un trouble mental que si elle présente des signes de dépression pendant au moins deux semaines. On dit que les personnes qui n'ont que de brefs épisodes de dépression souffrent de « dépression épisodique ». Ceux qui reçoivent un diagnostic de dépression chronique présentent des symptômes beaucoup plus longtemps, généralement deux ans ou plus. La dépression chronique est généralement associée à un certain degré de traumatisme infantile ou à un enregistrement de troubles de l'humeur dans les antécédents familiaux d'une personne. En raison de la nature prolongée de ces symptômes chroniques, le traitement peut être plus intensif et le risque de rechute ou de dépression résistante au traitement est plus élevé que chez les personnes vivant avec des formes de dépression plus légères.
La dépression chronique affecte tout le monde différemment, mais les méthodes de traitement comprennent la psychothérapie, les prescriptions d'antidépresseurs ou une combinaison des deux. Avec les nombreux sous-ensembles de dépression chronique, les médecins peuvent prescrire une variété de stratégies thérapeutiques pour aider les gens à faire face à ses symptômes. Certains sous-ensembles de dépression chronique comprennent le trouble dysthymique, une forme plus légère de dépression qui se présente encore sur de longues périodes, la double dépression, la dépression majeure chronique et la récupération partielle. Bien que toutes ces classifications ne soient pas reconnues par le DSM-5, les professionnels de la santé mentale remarquent certains schémas comportementaux et émotionnels qui affectent la gravité et la fréquence de la dépression chronique.
Même avec un plan de traitement réussi, une thérapie de gestion est nécessaire pour s'assurer que les personnes atteintes de dépression chronique restent en bonne santé et ne succombent pas à divers facteurs de risque attribués à une rechute ou à un déclin de la santé mentale. Avant d'émettre un diagnostic de dépression chronique, les professionnels de la santé effectueront des examens pour déterminer si la personne présentant des signes a d'autres conditions médicales comme un trouble du sommeil ou une maladie thyroïdienne, qui peuvent présenter d'autres symptômes comme un gain de poids, un changement d'humeur et un manque d'énergie. Pour être sûr de savoir si une personne souffre ou non de dépression chronique, parlez-en à un médecin pour être évalué.
Quels sont les 4 types de dépression ?
Presque tout le monde connaîtra un certain degré de dépression au cours de sa vie. La différence entre les cas causals de dépression et les troubles dépressifs décrits dans le DSM-5 est définie par divers signes et symptômes qui restent présents pendant de longues périodes. Les personnes qui présentent continuellement des signes de dépression pendant au moins deux semaines consécutives sont classées parmi de nombreux sous-ensembles différents de dépression. Chaque classification est décrite par divers effets sur la personnalité, psychologiques, physiques et émotionnels attribués à la dépression.
Les types de dépression incluent :
Un type est connu sous le nom de dépression majeure ou « trouble dépressif majeur ». Cette forme de dépression peut entraîner une perte d'intérêt pour les activités que les gens appréciaient autrefois. Ils peuvent également éprouver des fluctuations de poids, avoir du mal à dormir ou faire face à des épisodes de fatigue tout au long de la journée. Les personnes présentant ces symptômes peuvent également être diagnostiquées avec une dépression atypique, un sous-groupe de trouble dépressif majeur. Ce diagnostic affecte généralement les personnes qui ont souffert de dépression pendant leur enfance ou leur adolescence avec des symptômes qui s'intensifient à mesure qu'ils deviennent adultes.
Le trouble dépressif persistant (TED) est une deuxième forme de dépression, signifiant des symptômes qui persistent depuis deux ans ou plus. La nature prolongée du TED peut affecter négativement l'estime de soi d'une personne, causer des difficultés à se concentrer ou à prendre des décisions, épuiser son énergie et laisser les personnes atteintes de ce trouble se sentir désespérées. Le TED nécessite une thérapie à long terme et un soutien constant.
Le trouble bipolaire est un sous-ensemble des principaux troubles dépressifs qui touche un grand nombre d'adultes, dont la plupart ne sont pas diagnostiqués. Également connu sous le nom de « maniaco-dépression », ce trouble provoque de fréquents changements d'humeur et de comportement, avec des hauts et des bas fluctuants. Les phases basses imitent étroitement les symptômes du TDM. Les stades élevés, ou les cas d'"hypomanie", peuvent présenter des poussées d'énergie instables, une hyperactivité et des comportements irrationnels comme des dépenses excessives ou l'automutilation. Les essais cliniques suggèrent que la plupart des antidépresseurs pourraient ne pas être efficaces pour traiter les personnes bipolaires. En raison des taux de réussite inclusifs dans l'utilisation des antidépresseurs et des placebos, les médecins prescrivent généralement des médicaments alternatifs comme le lithium, qui semblent être beaucoup plus efficaces pour atténuer ses signes.
Le trouble affectif saisonnier (TAS) est une forme saisonnière ou temporaire de dépression majeure qui survient généralement pendant les mois d'hiver. Avec des journées plus courtes et un ensoleillement limité, certaines personnes peuvent connaître une baisse drastique de leur humeur ou de leur comportement. Cette forme de dépression disparaît généralement au printemps ou en été.
Bien que chaque type de dépression puisse partager des signes et des symptômes similaires, ou exister parallèlement à divers autres problèmes de santé mentale tels que les troubles anxieux, la seule façon de déterminer exactement le type de dépression qu'une personne peut avoir est de parler avec votre médecin ou un professionnel de la santé mentale. professionnel.
Qu'est-ce qui cause la dépression à long terme ?
Le trouble dépressif persistant décrit une forme de dépression à long terme qui peut être liée à un certain nombre de symptômes et de causes. Les personnes vivant avec une dépression à long terme peuvent perdre tout intérêt pour leurs activités quotidiennes, avoir des problèmes de productivité, avoir une faible estime de soi et éventuellement développer des symptômes supplémentaires liés aux troubles anxieux courants. L'American Psychiatric Association déclare qu'un adulte sur 15 souffre de dépression au cours d'une année donnée et qu'un sur cinq en souffre au moins une fois dans sa vie. En raison de la nature commune de l'expérience des personnes atteintes de troubles dépressifs, il est difficile d'isoler des causes spécifiques.
Le désespoir et les sentiments d'inadéquation associés à la dépression à long terme peuvent provenir de la maltraitance infantile, de problèmes relationnels, de problèmes d'image corporelle ou de troubles de l'humeur résultant d'un changement hormonal ou d'un traumatisme situationnel. Les femmes qui viennent d'accoucher peuvent développer une dépression post-partum qui ne peut être expliquée par aucune des causes de dépression habituellement suggérées, ce qui prouve que certaines causes restent inconnues.
La dépression à long terme peut être le résultat d'années de toxicomanie, d'une prédisposition génétique, d'un retard de traitement ou de la difficulté à recevoir un diagnostic précis, car de nombreux symptômes restent inaperçus ou non signalés jusqu'à ce que la dépression devienne grave. Les personnes souffrant de dépression persistante peuvent avoir du mal à se sentir heureuses ou optimistes, mais cela peut être confondu avec une norme culturelle ou un trait de personnalité occasionnel.
C'est pourquoi il est important d'étudier les informations actuelles sur la santé mentale et de parler à un professionnel pour obtenir de l'aide. La dépression à long terme est un défi mental chronique, mais les symptômes sont régulièrement classés comme légers, allant et venant avec le temps. Certaines personnes peuvent vivre des années sans ressentir les symptômes de la dépression, les signes réapparaissent. Il est donc difficile de déterminer quels déclencheurs ont conduit à sa résurgence, ce qui a provoqué l'apparition de la dépression et pourquoi elle persiste à long terme.
Au cours de ces intervalles, les participants aux essais cliniques déclarent éprouver des symptômes qui correspondent à plus d'un type de dépression à la fois, souvent classés comme « double dépression ». Avec un double diagnostic et les nombreux déclencheurs potentiels qu'une personne peut rencontrer tout au long de son expérience de dépression à long terme, il est conseillé de parler avec un médecin dès que possible, si vous êtes inquiet.
La dépression compte-t-elle comme un handicap ?
De nombreux troubles dépressifs compliquent la gestion des activités quotidiennes des personnes atteintes de dépression, comme travailler pour subvenir à leurs besoins et à ceux de leur famille. En raison de la nature débilitante de certains symptômes de dépression, le trouble est considéré comme un handicap psychiatrique en vertu de l'Americans with Disabilities Act (ADA). L'ADA garantit le droit d'avoir accès à des services et à un soutien en santé mentale, mais elle ne qualifie pas automatiquement toute personne souffrant de dépression pour une indemnisation ou une assurance invalidité.
Si votre médecin traitant ou un autre professionnel de la santé mentale vous a diagnostiqué une dépression, vous présentez des signes et symptômes pertinents depuis au moins deux semaines. D'après les informations sur la santé recueillies auprès de l'Anxiety and Depression Association of America, même avec un traitement, les formes graves de dépression peuvent rendre presque impossible le travail, c'est pourquoi le trouble reste la principale cause d'invalidité chez les personnes de 15 à 44 ans.
Bien que les symptômes du handicap puissent apparaître à n'importe quelle étape de la vie, l'âge médian des personnes souffrant d'une humeur dépressive sévère commence à 32 ans. Entre le moment où les symptômes sont signalés et celui où le traitement commence, de nombreuses personnes en sont aux premières étapes de la création d'un emploi carrière. Si vous êtes diagnostiqué avec un type de dépression considéré comme résistant au traitement, il est alors considéré comme un handicap, bien que l'admissibilité à l'aide financière et à l'assurance maladie ne soit toujours pas garantie.
L'ADA exige que la dépression d'une personne "limite considérablement" une ou plusieurs activités quotidiennes avant qu'une assistance puisse être offerte par la Social Security Administration (SSA). Étant donné que l'Institut national de la santé mentale explique les effets aggravés de la dépression, tels que le développement de maladies telles que les problèmes cardiaques, le diabète, la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson, de nombreuses personnes souffrent de multiples défauts qui les empêchent de travailler, ce qui les qualifierait pour une aide financière. et l'assurance maladie de la SSA. Si vous avez été incapable de travailler pendant au moins 12 mois, que vous vivez dans un quartier à faible revenu et/ou que vous avez cotisé aux fonds de sécurité sociale par le biais de retenues sur votre salaire pendant 5 des 10 dernières années, vous pouvez avoir droit à des prestations telles que Medicaid, Social Assurance invalidité de sécurité (SSDI) ou revenu de sécurité supplémentaire (SSI).
Comment pouvez-vous aider une personne souffrant de maladie mentale ?
La maladie mentale affecte tout le monde différemment, créant diverses occasions d'offrir de l'aide. Tout le monde vit des moments difficiles et presque tout le monde aura une certaine expérience de la dépression, de l'anxiété ou d'une autre forme de trouble de santé mentale tout au long de sa vie. Si les symptômes de l'état d'une personne commencent à avoir un impact sur ses responsabilités quotidiennes et sur ses relations, elle peut bénéficier de la présence d'une personne de soutien disponible qui est prête à aider.
La première étape pour offrir un soutien est de comprendre le type de maladie que la personne peut avoir. Vous pouvez trouver une grande variété d'informations sur la santé mentale en ligne, énumérant certains signes et symptômes pouvant expliquer la présence d'un problème de santé mentale. Des ressources comme l'Institut national de la santé mentale sont un excellent point de départ à référencer, si vous êtes concerné. Cependant, la meilleure façon de diagnostiquer avec précision votre ami ou votre proche est de le faire évaluer par un professionnel.
Parfois, il n'est pas aussi important de déterminer le diagnostic de la personne que de l'aider à faire face aux symptômes qu'elle éprouve. Lorsque des maladies comme la dépression et l'anxiété ne sont pas traitées, les gens peuvent avoir du mal à effectuer des tâches quotidiennes qui maintiennent leur qualité de vie. Des choses comme manger, faire de l'exercice, faire le ménage et aller au travail ou à l'école sont importantes pour maintenir votre santé mentale. Si la santé, les notes ou le rendement au travail d'une personne se détériorent, les conséquences peuvent aggraver son état mental. Faites attention à leurs comportements, bien que certains signes et symptômes de troubles mentaux puissent affecter certains plus sévèrement que d'autres. Essayez d'ouvrir la parole pour parler de leur santé mentale, plutôt que d'attendre qu'ils abordent le sujet. Parfois, avoir une oreille attentive et toute l'attention d'une personne en qui vous avez confiance peut aider les gens à s'ouvrir sur leurs problèmes. Ne sondez pas ou n'écartez aucune de leurs préoccupations, même si elles peuvent sembler irrationnelles ou faciles à résoudre. Au lieu de cela, laissez-leur de l'espace pour parler autant (ou aussi peu) qu'ils le souhaitent. Écoutez ce qu'ils disent et montrez que vous les soutenez.
Outre la thérapie, certaines personnes peuvent bénéficier d'autres stratégies d'adaptation, comme les emmener faire un court voyage ou faire en sorte qu'elles participent à leur passe-temps préféré. Vous pouvez décider d'aider un ami souffrant de dépression à organiser sa maison ou à cuisiner son repas préféré. Un petit cadeau ou une marque de votre amitié peut être plus que suffisant pour les aider à contrer les sentiments de chagrin, de tristesse ou de désespoir.
Dans l'ensemble, il est important de leur faire savoir qu'ils ne sont pas seuls, malgré la façon dont la condition peut les faire se sentir. Il y a des millions de personnes aux prises avec des problèmes de santé mentale dans le monde, et chacune d'entre elles peut devenir plus forte avec le soutien approprié. À la lumière d'une crise potentielle, il est important de rester calme et de s'assurer que toutes les personnes impliquées restent en sécurité. S'ils deviennent suicidaires ou vivent une réalité alternative, évitez d'être conflictuels. Contactez leur médecin ou obtenez l'aide de services d'assistance d'urgence comme la National Suicide Prevention Lifeline, un service 24 heures sur 24 qui peut être joint en composant le 800-273-8255.
Que se passe-t-il si la maladie mentale n'est pas traitée ?
Si les troubles mentaux ne sont pas traités, des complications et des troubles supplémentaires peuvent se développer avec le temps. Selon une enquête nationale de 2012 sur la consommation de drogues et la santé, environ 43,8 milliards d'adultes vivent avec des problèmes de santé mentale aux États-Unis, dont 60 % ne sont pas traités. Certaines des affections mentales les plus difficiles restent non traitées chez 40 % des adultes. Ces taux élevés affectent plus que les personnes atteintes de troubles, ils affectent également leurs enfants, partenaires, amis, familles et collègues.
Des études montrent que les problèmes de santé mentale non traités ont de graves répercussions sur l'économie, coûtant environ 100 milliards de dollars chaque année en pertes de productivité. Malheureusement, les États-Unis ont la plus forte population d'enfants et d'adultes non traités atteints de troubles mentaux au monde. Cette tendance est suivie de près par les pays en développement, avec jusqu'à 85 % de leurs cas graves non traités également. Cela crée un phénomène mondial qui maintient des milliards de personnes dans la pauvreté, souffrant d'une combinaison de maladies mentales, physiques et émotionnelles. À l'échelle mondiale, on estime que les problèmes de santé mentale coûtent près de 2,5 billions de dollars par an. Il s'agit d'un problème de santé publique mondial qui justifie une action immédiate.
De nombreuses agences s'efforcent de plaider en faveur d'un accès accru au traitement et à l'éducation en matière de santé mentale. En raison du coût des traitements, les personnes qui traversent des difficultés socio-économiques ne peuvent pas toujours recevoir l'aide dont elles ont besoin. La stigmatisation culturelle et sociétale entourant la santé mentale dissuade également certaines personnes de demander de l'aide. Cependant, la honte et l'embarras peuvent provoquer un effet domino qui entraîne une grave détérioration de la santé d'une personne.
Le déclin continu et rapide de la santé mentale d'une personne est la conséquence la plus évidente d'un retard de traitement. Plus une personne vit longtemps avec des problèmes mentaux non traités, plus il devient difficile d'y remédier. Certaines méthodes thérapeutiques, comme la thérapie cognitivo-comportementale, sont plus efficaces lorsqu'une personne reçoit un accès précoce au traitement. Les personnes peuvent éventuellement remarquer des diagnostics multiples ou une aggravation des symptômes de leur trouble, ce qui peut nécessiter des options de traitement plus intenses.
Des études montrent que les problèmes de santé mentale non traités peuvent également créer des effets détériorants sur le corps. Courbatures, douleurs, système immunitaire affaibli, troubles gastro-intestinaux, maladies cardiaques, accidents vasculaires cérébraux, hypertension artérielle, accidents vasculaires cérébraux, déclin des fonctions cérébrales, vieillissement avancé et décès prématuré ne sont que quelques problèmes de santé souvent attribués à des troubles mentaux à long terme. Les personnes souffrant de problèmes de santé mentale prolongés et non traités sont également plus sujettes au chômage, à l'itinérance, à la toxicomanie, à l'alcoolisme et à des taux d'incarcération accrus.
Les problèmes de santé mentale s'aggravent-ils avec l'âge ?
According to the Centers for Disease Control and Prevention, approximately 20% of older adults in the United States have been diagnosed with a mental health disorder. Sadly, about one out of every three of those people never receive treatment. Whether treated or undiagnosed, studies prove that mental health issues do get worse with age. With added life stressors, like estrangement from family, compounding physical health challenges, changing prescriptions, and, most recently, isolation and fear stemming from the pandemic, researchers believe the elderly are more susceptible to mental health disorders than they’ve ever been.
As people age, their body’s functions begin to slow or malfunction, making it more difficult for them to heal and cope with the demands of daily life. People who received their mental health diagnosis earlier in life may experience advanced challenges as they age, due to the ineffectiveness of certain medications in older patients. For instance, lithium is often prescribed to people with bipolar, as antidepressants produce varied results. However, lithium is not an appropriate medication for people over 75, since it does not react well with their bodies.
Older people also experience neurological challenges, as the brain continues to age. One of the most common mental health issues in elderly people involve severe cognitive impairment. Disorders like Alzheimer’s and dementia make it difficult to regulate your mood. With more than 5 million adults over 65 having been diagnosed with Alzheimers, many of whom also have a mood disorder like depression, the compounding and overlapping signs and symptoms can make treatment a significant challenge. If mental disorders are distorting a person’s ability to understand, remember, and respond to treatment, symptoms will not only persist, they will continue to get worse.
Can a person be chronically depressed?
Yes, it is possible for a person to become chronically depressed. Some people with chronic or long-term depression develop something called persistent depressive disorder or dysthymia, a type of mood disorder that’s usually a less severe form of major depression (major depressive disorder). Dysthymia involves having a depressed mood or mild depression symptoms most of the time for at least two years or longer (or one year in children and teens). According to the American Psychiatric Association, a person with depression or dysthymia may experience the following symptoms:
People with dysthymia can also experience bouts or episodes of severe or major depression. This is sometimes called dual depression or double depression, with episodes lasting a few weeks or months.
How long does it take for depression to be chronic?
Like any other mental illness, depression affects everyone differently. Many people live with depression for many years but are able to manage it with talk therapy, antidepressant medication, and sometimes even electroconvulsive therapy. Depression can be mild, barely interfering with a person’s everyday life, or it can be severe or treatment resistant, making it difficult for a person to carry out their daily activities. In either case, depression is considered medically chronic when it lasts for more than two years.
Is chronic depression lifelong?
Pas nécessairement. Depression is considered chronic when it lasts more than two years. However, millions of people with chronic or persistent depression have been able to balance their mood and recover by working with a therapist, talking medication, or a combination of both.
What does dysthymia look like?
Symptoms of dysthymia or persistent depressive disorder include:
