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Qu'est-ce que le trouble maniaco-dépressif ? Symptômes et options de traitement

La plupart des gens ont entendu parler, parlé ou connaissent quelqu'un qui souffre de trouble maniaco-dépressif (l'ancien nom du trouble bipolaire). Aux fins de cet article, nous désignerons le trouble par son nom actuel - trouble bipolaire.

Le bipolaire est un thème qui a été exploré à la télévision ou dans la littérature et qui est parfois dépeint ou considéré comme une condition dans laquelle quelqu'un passe d'être heureux à triste. Ce qu'ils ne savent peut-être pas, c'est que le trouble bipolaire est un trouble mental très grave qui, selon l'Institut national de la santé mentale, touche environ 2,6 % de la population adulte américaine (environ 5,7 millions de personnes). Le trouble bipolaire affecte les hommes et les femmes de la même manière et ne se limite pas à un groupe d'âge, une race ou une ethnie.

Alors, qu'est-ce que le trouble bipolaire ? S'il est vrai qu'il fait passer un individu d'être heureux à triste, c'est un peu plus complexe que cela et va au-delà d'une définition aussi simple. Le trouble bipolaire est une maladie mentale où l'individu éprouve des sautes d'humeur ou des épisodes allant de hauts extrêmes à des bas extrêmes, des opposés polaires totaux, donc "bipolaire" . Les hauts sont appelés hypomanie ou manie où l'individu se sent complètement invincible, prêt à conquérir le monde tandis que les bas amènent la personne à s'écraser à un point extrêmement bas, la laissant déprimée et désespérée.

Bien qu'il n'y ait pas de cause réelle et qu'aucune chose ne puisse déterminer pourquoi et comment une personne développe un trouble bipolaire, la recherche médicale montre que la génétique et la biologie peuvent rendre une personne plus sujette à la maladie qu'une autre. Par exemple, une personne issue d'une famille où il y a des antécédents de maladie mentale ou de trouble bipolaire est plus à risque de développer le trouble qu'une personne sans antécédents familiaux de troubles mentaux. La dépendance aux drogues et à l'alcool peut également rendre une personne plus susceptible de développer la maladie.

Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?

Lorsqu'un individu traverse une période de hauts ou de bas, on parle d'« épisode ». Ils vivent soit un épisode maniaque, hypomaniaque ou dépressif ou, dans certains cas, selon le type de trouble bipolaire, une combinaison de maniaque et de dépressif ou d'hypomaniaque et de dépressif. La présence et la gravité des symptômes maniaques, hypomaniaques et dépressifs déterminent si un diagnostic de trouble bipolaire peut être posé.

Manie et hypomanie :

Ces deux sont regroupés car bien qu'il s'agisse de deux types d'épisodes différents et distincts, les symptômes des deux sont les mêmes. La principale différence étant que les symptômes des épisodes maniaques sont plus graves, plus perturbateurs, durent plus longtemps et, dans leur forme la plus extrême, peuvent déclencher une psychose. Les épisodes hypomaniaques ont tendance à ne durer que quatre jours et ne perturbent pas la vie de l'individu aussi gravement qu'un épisode maniaque.

Au cours d'un épisode maniaque ou hypomaniaque, au moins trois des symptômes ci-dessous ou plus seront présents.

  • Sauteux ou maniaquement optimiste ;
  • Très heureux et joyeux ;
  • Démontrer trop d'énergie, faire ou s'engager dans trop de choses en même temps ;
  • Être trop agité ou actif ;
  • Se sentir invincible et rempli d'un sentiment d'euphorie et d'une extrême confiance en soi ;
  • Se comporter de manière imprudente et irresponsable, c'est-à-dire dépenser beaucoup d'argent avec insouciance ou avoir des rapports sexuels immodérés ;
  • Parler d'une manière rapide et passionnante ;
  • Facilement distrait et difficulté à se concentrer sur quoi que ce soit ;
  • Les pensées sont incontrôlées, s'emballent et s'embrouillent ;

Ces moments de joie, d'euphorie ou de "high" sont généralement suivis d'un épisode de dépression majeure où l'individu présente au moins cinq des symptômes mentionnés ci-dessous.

Dépression :

Les symptômes d'un épisode dépressif bipolaire sont presque aux antipodes des symptômes de manie et d'hypomanie.

  • Se sentir triste et déprimé ;
  • Un immense sentiment de désespoir ;
  • Problèmes de sommeil trop ou pas du tout ;
  • Faites face à un manque d'énergie et à une incapacité à passer la journée ;
  • Manque de joie ou de bonheur dans les activités ou les choses quotidiennes, qui étaient auparavant agréables, comme se promener, regarder des films, dîner avec des amis, etc.
  • Le poids augmente ou diminue ;
  • Les actions sont lentes et léthargiques ;
  • Se sentir inadéquat et manquer d'estime de soi ;
  • Vouloir être laissé seul ;
  • Incapacité à prendre des décisions ou à penser clairement ;
  • avoir des pensées d'automutilation et de suicide ;

Types de troubles bipolaires :

Plusieurs types de maladies relèvent du trouble bipolaire, chacun de ces troubles pouvant inclure des épisodes et des symptômes de manie, d'hypomanie et de dépression.

  1. Trouble bipolaire I : Lorsque la personne présente des symptômes de manie et a des épisodes maniaques qui durent au moins une semaine. Souvent, l'épisode maniaque est précédé ou suivi d'un épisode dépressif, qui peut durer au moins quatorze jours. Ces changements d'humeur dramatiques (passant d'un sentiment extrêmement optimiste et optimiste à un sentiment d'irritabilité, de désespoir et de dépression) sont parfois interrompus par des périodes où la personne se sent normale. Les personnes bipolaires I peuvent également présenter des symptômes maniaques si graves qu'elles doivent être hospitalisées immédiatement. Le diagnostic de ce type de bipolaire est posé lorsque l'individu traverse un épisode maniaque.
  2. Trouble bipolaire II : Avec ce type de bipolaire, la personne présente un schéma d'hypomanie et d'épisodes dépressifs, mais elle ne connaît pas d'épisodes de manie à part entière. Entre l'hypomanie et les épisodes dépressifs, l'individu revient généralement à son moi habituel et poursuit sa routine normale. Il est important de noter qu'il ne s'agit pas d'une version moins grave ou plus douce de Bipolar I, c'est un trouble à part entière avec son propre ensemble de symptômes et de diagnostic. Ce trouble apparaît pour la première fois lorsque les gens cherchent de l'aide pour faire face à leur dépression. Il n'est pas rare que les personnes bipolaires II souffrent également d'autres maladies comme l'anxiété.
  3. Trouble cyclothymique : Ceci est considéré comme une forme plus douce de bipolaire I et II car les symptômes d'hypomanie et de dépression sont moins graves. Cependant, les symptômes d'hypomanie et les symptômes de dépression surviennent constamment et assez régulièrement et peuvent durer au moins deux ans et ne s'arrêter que pendant deux mois maximum. Étant donné que ces symptômes ne répondent pas aux critères requis pour diagnostiquer une hypomanie ou un épisode dépressif, ils ne sont pas étiquetés comme tels.
  1.  Fonctionnalités mixtes : Lorsqu'une personne atteinte de trouble bipolaire éprouve et présente simultanément des symptômes de manie et de dépression ou alterne entre les deux à un rythme très rapide. Par exemple, la personne peut parler avec enthousiasme, être extrêmement heureuse avant de soudainement fondre en larmes et devenir extrêmement triste, puis redevenir heureuse en quelques instants. Les symptômes à caractéristiques mixtes peuvent durer de quelques jours à plusieurs mois sans traitement ni action.
  2. Autres : Parfois, les gens présentent des symptômes de trouble bipolaire, mais parce qu'ils ne correspondent pas aux trois types de troubles bipolaires décrits ci-dessus, ils entrent dans cette "autre" catégorie de troubles liés au bipolaire.

Se faire diagnostiquer et traiter :

Diagnostic :

Le diagnostic de la maladie survient généralement au cours de l'adolescence d'un individu ou peu après dans la vingtaine. Il peut être difficile d'identifier le trouble bipolaire ou de diagnostiquer la maladie chez les enfants et les premières années de l'adolescence, car certains des symptômes peuvent faire naturellement partie de la croissance, du stress de la puberté et de l'adolescence.

Un autre défi pour diagnostiquer la maladie est que les personnes souffrant de trouble bipolaire ne reconnaissent pas toujours qu'il y a un problème ou des problèmes avec leur comportement. C'est particulièrement difficile lorsqu'ils se sentent bien pendant leurs hauts et qu'ils ont beaucoup de mal à comprendre ou à admettre que quelque chose ne va pas ou que leur comportement sort de la norme. Pendant la phase de manie ou d'hypomanie, ils sont au sommet du monde, ils se sentent bien dans leur peau, ils se sentent heureux, ils ont le sentiment de réussir.

Ces émotions peuvent être si enivrantes et puissantes que l'individu peut avoir du mal à croire que de telles émotions positives peuvent être anormales ou causer des problèmes.

Alors que le trouble bipolaire est une maladie très grave, la bonne nouvelle est que c'est une maladie très traitable; même la forme la plus grave de trouble bipolaire peut être gérée de manière saine.

La première étape pour obtenir de l'aide est de recevoir un diagnostic précis. Vous devez donc prendre rendez-vous avec un médecin et expliquer vos préoccupations. Ils vous demanderont ensuite de lister tous vos symptômes physiques et mentaux. Puisqu'il n'y a pas d'examen scientifique ou médical pour déterminer un diagnostic de trouble bipolaire, le diagnostic est établi par une série d'évaluations.

Ces évaluations, effectuées par des professionnels de la santé, comprennent un examen psychologique et physique et une cartographie de votre humeur - essentiellement en gardant une trace de votre humeur, de votre horaire de sommeil et de tout ce que vous pourriez trouver pertinent.

Le but de faire différents tests et évaluations est de s'assurer qu'il n'y a pas d'autre maladie ou trouble en jeu puisque des choses comme la dépendance ou la schizophrénie présentent souvent des symptômes similaires. Fournir à votre médecin des symptômes et des informations complets et détaillés peut contribuer grandement à l'obtention d'un diagnostic précis.

À un moment donné, votre médecin vous dirigera probablement vers un spécialiste de la santé mentale pour prendre le relais. Une fois qu'ils auront toutes les informations dont ils ont besoin (y compris les antécédents familiaux), ils analyseront les données et fourniront un diagnostic basé sur les critères du trouble maniaco-dépressif tels qu'ils sont décrits dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) de l'American Psychiatric Association. Une fois le diagnostic posé, vous et votre médecin discuterez des options de traitement disponibles et les mieux adaptées à votre situation.

Traitement :

Le moyen le plus efficace de traiter et de gérer le trouble bipolaire consiste à combiner médicaments et psychothérapie.

Les stabilisateurs de l'humeur et les antidépresseurs aident les patients à gérer leurs épisodes de hauts et de bas, de sorte qu'au lieu de basculer entre deux extrêmes, votre humeur restera stable et régulée. Tous les types et tous les dosages de médicaments ne fonctionnent pas sur tout le monde, donc la partie la plus difficile pour obtenir des médicaments pour la maladie sera de trouver la bonne combinaison pour vous. Il peut y avoir une période d'essais et d'erreurs, il est donc important d'être honnête avec votre médecin sur la façon dont les médicaments vous affectent.

Alors que les médicaments diminuent les symptômes et ramènent la stabilité et la normalité dans votre vie, consulter un thérapeute vous aidera à accepter votre maladie et vous armera des outils nécessaires pour y faire face. Parce que le trouble bipolaire est une maladie qui dure toute la vie, la thérapie par la parole est une étape importante dans le processus de rétablissement, car vous devrez savoir comment le gérer pour la vie. Dans de nombreux cas, la thérapie de couple et familiale peut également être recommandée et encouragée pour le bien-être de chacun. Si vous n'êtes pas encore à l'aise pour demander de l'aide en personne ou si vous souhaitez simplement parler à quelqu'un au départ, de nombreuses ressources et aides sont disponibles en ligne, telles que BetterHelp, un site dédié à la santé mentale avec des professionnels agréés disponibles pour vous aider.

Dans certaines situations, si le médicament n'a aucun effet, la thérapie électroconvulsive (ECT) est utilisée. L'ECT consiste à faire passer un courant électrique dans le cerveau pour provoquer une crise. Cela aide à soulager rapidement les symptômes de manie ou de dépression. Ceci est principalement utilisé lorsque les symptômes sont extrêmement graves et que les médicaments n'aident pas ou ne peuvent pas être utilisés, par exemple si la personne est enceinte et que la dose de médicament sera nocive pour le bébé. L'ECT est une solution sûre mais à court terme uniquement . Lorsque la psychose est présente ou lorsque la personne a tenté de se suicider ou de s'automutiler ; une hospitalisation peut être nécessaire pendant un certain temps.

Gardez à l'esprit que le trouble bipolaire n'est pas une maladie dormante qui peut être laissée sans traitement à long terme. S'ils sont ignorés, au fil des mois et des années, les symptômes s'aggravent, leur gravité augmente et peut aboutir à une situation très grave entraînant la mort de quelqu'un. Donc, si vous souffrez de trouble bipolaire ou pensez que vous en souffrez, parlez-en immédiatement à un médecin.

Conclusion :

Une fois que vous avez reconnu et accepté la réalité de votre maladie, la moitié de la bataille est déjà gagnée. Admettre un problème et accepter d'obtenir de l'aide est souvent le plus grand défi auquel est confrontée toute personne souffrant d'un trouble, d'une maladie ou d'une dépendance. Si vous êtes prêt à obtenir de l'aide, il y a de fortes chances que vous vous engagez à changer et à vous améliorer et que vous soyez donc plus susceptible de suivre votre plan de traitement.

Lorsque vous commencerez à être traité pour le trouble, vous commencerez probablement à vous sentir mieux peu de temps après. Les médicaments aideront à stabiliser votre humeur et vous retrouverez une sensation normale. En fait, vous pouvez vous sentir tellement normal et tellement semblable à vous-même que vous pourriez vous sentir « guéri ». Il n'est pas rare que les personnes bipolaires cessent ensuite de prendre leurs médicaments. Mais c'est l'une des choses les plus dangereuses que vous puissiez faire. Si vous arrêtez de prendre vos médicaments, les symptômes réapparaîtront, votre vie recommencera à devenir incontrôlable et vous retournerez à votre point de départ.

Il n'y a pas de honte à recevoir un diagnostic de trouble bipolaire. Il n'y a pas non plus de honte à se faire soigner. Votre maladie ne devrait pas vous retenir ou changer qui vous êtes en tant que personne. C'est une maladie comme une autre, comparable à une maladie cardiaque ou à l'asthme - une maladie qui est là pour rester, une maladie qui peut être facilement gérée mais qui n'a pas à être contrôlée par votre vie.

Le trouble bipolaire n'a pas de remède permanent. C'est une maladie avec laquelle vous vivrez pour le reste de leur vie. Cependant, avec le bon traitement et les bons outils, le trouble peut facilement être géré avec un degré élevé de succès, vous permettant de mener une vie tout à fait normale.

Si vous souffrez de trouble bipolaire et envisagez de vous automutiler ou de vous suicider, il est impératif que vous demandiez de l'aide immédiatement. Si cette option n'est pas disponible, appelez le 9-1-1.

Vous trouverez ci-dessous des questions fréquemment posées sur ce sujet :À quoi ressemble une personne maniaco-dépressive ?
Quels sont les 5 symptômes de la phase maniaque ?
La dépression maniaco-dépressive est-elle la même chose que la dépression ?
Qu'est-ce qui fait qu'une personne est maniaco-dépressive ?
Comment calmer une personne maniaque ?
Peut-on guérir la dépression maniaque ?
Comment agit une personne maniaque ?
Comment un début d'épisode maniaque ?
Est-ce que je suis bipolaire ou TDAH ?
Qu'est-ce que la dernière étape de la dépression ?

Foire aux questions

Comment savoir si quelqu'un est maniaco-dépressif ?

À moins que vous ne soyez un professionnel de la santé mentale, vous ne le ferez probablement pas. Vous ne saurez probablement qu'avec un certain degré de certitude s'ils vous disent qu'ils ont reçu ce diagnostic.

Le diagnostic est une tâche qui ne peut être effectuée avec précision que par un médecin, un psychiatre ou un psychologue ayant des années d'éducation et d'expérience. Pour déterminer si une personne est atteinte d'un trouble bipolaire, le fournisseur de soins de santé peut faire passer des tests, avoir une entrevue de diagnostic avec elle, parler à ses amis et à sa famille et l'observer. Ensuite, ils compareront leurs symptômes au Manuel diagnostique et statistique (DSM-5) publié par l'American Psychiatric Association avant de poser un diagnostic.

Après tout, des symptômes similaires peuvent survenir en raison d'autres problèmes de santé mentale ou de maladies, de blessures ou d'autres problèmes de santé. La toxicomanie se présente souvent de la même manière que les symptômes du trouble bipolaire. Les changements d'appétit qui accompagnent les phases maniaques et dépressives peuvent parfois ressembler à des troubles de l'alimentation. Et, pour un observateur non formé, l'agitation, l'activité accrue et les idées changeantes de la manie peuvent même sembler similaires au trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité. N'oubliez pas que ce n'est pas parce qu'une personne a des sautes d'humeur qu'elle souffre nécessairement d'un trouble bipolaire.

Le diagnostic devient encore plus délicat lorsqu'il s'agit de trouble bipolaire chez les enfants. C'est parce que le trouble bipolaire chez les enfants n'est pas toujours facile à distinguer des changements naturels et des phases qui accompagnent la croissance. Cela est particulièrement vrai pour les adolescents qui connaissent des changements hormonaux, de nouvelles libertés et responsabilités et un stress intense à l'école. Donc, si vous pensez voir un trouble bipolaire chez les enfants, parlez-en immédiatement à un médecin ou à un thérapeute.

Si vous pensez que quelqu'un que vous connaissez est bipolaire, parlez-en avec lui. Faites-leur savoir que vous êtes là pour eux. Mentionnez les symptômes que vous avez remarqués. Ensuite, s'ils ne l'ont pas déjà fait, suggérez-leur d'envisager de demander l'aide d'une personne capable de diagnostiquer leurs problèmes de santé mentale et de proposer un traitement. S'ils suivent déjà un traitement pour bipolaire, suggérez qu'il est peut-être temps de prendre rendez-vous avec leur fournisseur de soins de santé.

Mais s'ils montrent qu'ils pensent ou prévoient de se blesser ou de blesser quelqu'un d'autre, emmenez-les immédiatement chez un médecin ou aux urgences. Ou, vous pouvez leur demander d'appeler la National Suicide Prevention Lifeline pour une aide immédiate en matière de prévention du suicide. Sinon, vous pouvez leur signaler que vous soupçonnez qu'ils pourraient avoir besoin d'être contrôlés pour un trouble bipolaire. Envisagez d'aborder le sujet s'ils présentent les signes avant-coureurs suivants des phases maniaques et dépressives que les personnes bipolaires peuvent rencontrer :

  • Humeur extrême, telle qu'humeur exaltée, irritabilité, humeur dépressive ou sautes d'humeur
  • Un sentiment exagéré d'estime de soi ou un sentiment d'inutilité
  • Énergie illimitée ou pas d'énergie du tout
  • Ne pas dormir ni manger comme d'habitude
  • Gagner ou perdre du poids
  • Parler ou bouger beaucoup plus vite ou plus lentement que d'habitude
  • S'engager à plus que ce qu'ils peuvent éventuellement gérer ou se retirer du travail et des obligations sociales
  • Pensées de course et fuites d'idées ou difficulté à réfléchir et à prendre des décisions
  • Sentiment d'invincibilité ou sentiment d'inadéquation
  • Extraordinairement enthousiasmé par de nombreux projets ou désespéré par l'avenir

Puisque vous n'êtes pas en mesure de poser un diagnostic pour déterminer s'il est dans un état maniaque, hypomaniaque, dépressif ou mixte, tout ce que vous pouvez faire est de remarquer les symptômes bipolaires de chaque côté de l'équation. Laissez un professionnel trier les symptômes du trouble bipolaire, déterminer ce qui se passe et recommander les traitements dont il a besoin.

Cependant, vous pourriez bénéficier d'en savoir plus sur ce trouble si vous pensez qu'une personne qui vous est chère en souffre. Vous pouvez obtenir des informations sur tous les types de troubles bipolaires auprès de l'Institut national de la santé mentale. Sur le site Web du NIH, vous pouvez trouver des informations sur comment et quand demander de l'aide ainsi que des sujets de santé, y compris le trouble bipolaire. Grâce aux informations de cet institut de santé mentale, vous serez mieux équipé pour aider une personne qui a des problèmes mentaux.

Combien de temps durent les épisodes maniaques et dépressifs ?

La durée d'un épisode maniaque ou dépressif dépend en partie de la phase du trouble bipolaire dans laquelle vous vous trouvez et en partie de facteurs individuels uniques. Voici les critères diagnostiques pour la durée de chaque type d'épisode. Étant donné que toutes les personnes atteintes de trouble bipolaire sont des individus, la durée de celui-ci pour un individu peut se situer n'importe où dans ces délais.

  • Épisode maniaque :au moins une semaine, presque toute la journée, presque tous les jours
  • Épisode dépressif – au moins deux semaines
  • Épisode hypomanique :pas plus de quatre jours consécutifs
  • Cyclothymie :au moins deux ans de sautes d'humeur allant d'hypomaniaque à dépressif

Le maniaco-dépressif est-il la même chose que le bipolaire ?

Oui.

Le maniaco-dépressif est l'ancien nom du bipolaire. Le changement s'est produit officiellement en 1980 lorsque le DSM-3 a été publié avec l'état mental autrefois appelé trouble maniaco-dépressif maintenant répertorié comme trouble bipolaire. Lorsque le terme maniaco-dépressif était utilisé, il avait souvent des connotations négatives. Les personnes atteintes de trouble bipolaire étaient parfois appelées maniaques, par exemple. Ainsi, les experts en santé mentale ont décidé de passer à un terme plus neutre. Le nouveau terme a également facilité le diagnostic, car il décrit clairement la nature polaire opposée des signes et des symptômes.

Comment gérer un maniaco-dépressif ?

La première chose que vous devez retenir à propos des personnes atteintes de trouble bipolaire, c'est qu'elles sont avant tout des personnes, tout comme vous. Ils peuvent avoir une maladie mentale, mais ils méritent tout de même respect, soins et soutien.

Deuxièmement, reportez-vous toujours aux experts lorsque vous ne savez pas quoi faire. Qu'ils soient déjà en traitement, qu'ils envisagent de demander de l'aide ou que vous vous demandiez simplement s'ils ont un trouble bipolaire, les experts sont ceux qui connaissent le mieux le trouble. Donc, si une personne atteinte de trouble bipolaire est en détresse, en danger ou a des pensées suicidaires, demandez-lui de l'aide dès que possible. Pour la prévention du suicide, joignez-les au téléphone avec la National Suicide Prevention Lifeline si vous le pouvez. Si cela semble moins urgent, parlez-leur de demander de l'aide.

De plus, il y a peut-être des choses que vous pouvez faire vous-même pour les aider à faire face à leur maladie. Vous pouvez offrir une aide pratique, comme les conduire à des groupes de soutien pour toxicomanes ou à leurs rendez-vous psychiatriques. Ou vous pouvez proposer de prendre soin de leurs enfants ou d'autres responsabilités pendant qu'ils cherchent de l'aide. Vous pouvez lui proposer de l'aider à surveiller les signes avant-coureurs d'un épisode maniaque ou dépressif. Parfois, le simple fait de passer du temps avec eux est utile, surtout s'ils sont déprimés.

Parfois, la meilleure chose que vous puissiez faire est de refuser de participer à leurs propos et comportements maniaques ou dépressifs. Par exemple, si quelqu'un qui souffre de manie ou d'hypomanie veut que vous l'accompagniez dans une entreprise risquée ou une activité dangereuse, dites simplement non. Si quelqu'un qui est déprimé dit des choses négatives sur lui-même, ne vous joignez pas à la critique – ni d'eux ni de vous-même. Si une personne présentant des symptômes de trouble bipolaire est verbalement ou physiquement violente envers vous ou quelqu'un d'autre, dites clairement que vous ne l'accepterez pas. En restant ferme, vous pouvez vous assurer que vous ne les encouragez pas à aggraver les choses.

Et si la vie de quelqu'un est en danger, n'hésitez pas à faire appel à une aide extérieure. Une bouée de sauvetage pour la prévention du suicide peut vous aider à décider qui contacter pour obtenir de l'aide si la personne atteinte de maniaco-dépression risque de se faire du mal. N'oubliez pas que la prévention du suicide et la sécurité de tous sont votre première priorité.

Une personne bipolaire peut-elle vraiment aimer ?

Oui.

Les personnes atteintes de trouble bipolaire peuvent aimer comme n'importe qui d'autre. Ils peuvent ressentir des émotions d'amour et pratiquer des actions d'amour. Ils peuvent être blessés lorsqu'une relation amoureuse tourne mal, tout comme d'autres personnes.

Toute personne atteinte de trouble bipolaire peut vivre l'amour et les relations différemment lorsqu'elle présente des symptômes de trouble dépressif majeur, de manie ou d'hypomanie. Ils peuvent parfois être trop émotifs. Ils pourraient dire des choses blessantes ou s'éloigner de la relation parce qu'ils ont une humeur extrême ou une autre. Une personne atteinte de trouble bipolaire peut avoir des aventures extérieures si elle est dans un épisode maniaque ou un épisode hypomaniaque. Ainsi, aimer une personne atteinte de trouble bipolaire peut être extrêmement difficile si elle ne prend pas soin de sa santé mentale.

Cependant, lorsqu'une personne bipolaire obtient de l'aide, elle peut améliorer ses relations. Ils peuvent apprendre à gérer leurs émotions, leurs pensées, leurs paroles et leurs comportements. Ils peuvent apprendre des façons saines de montrer leur amour. Et, ils peuvent avoir des relations amoureuses durables qui sont satisfaisantes pour les deux partenaires.

Quels sont les 4 types de bipolaire ?

Les quatre types de trouble bipolaire sont :

  • Trouble bipolaire I – alternance d'épisodes maniaques, hypomaniaques et dépressifs majeurs, généralement accompagnés parfois de périodes d'humeur stable.
  • Trouble bipolaire II :alternance de dépression et d'hypomanie, généralement accompagnées de périodes de bonne santé mentale.
  • Bipolaire à caractéristiques mixtes :les symptômes dépressifs et maniaques surviennent simultanément ou passent très rapidement de l'un à l'autre.
  • Cyclothymie :sautes d'humeur sans épisodes maniaques, hypomaniaques ou dépressifs majeurs distincts.

Les quatre types de bipolaires nécessitent un traitement. Et pour tous les types de bipolaires, la prévention du suicide est importante.

Comment calmer un épisode maniaque ?

Si vous rencontrez un épisode maniaque, il existe plusieurs façons de diminuer la gravité de vos symptômes de trouble bipolaire.

  • Assurez-vous de dormir suffisamment chaque nuit et essayez de maintenir un horaire de sommeil stable.
  • Suivez votre routine quotidienne. Écrivez-le sur une feuille de calcul si nécessaire.
  • Évitez l'abus de substances ainsi que l'excès de caféine, d'alcool ou de nicotine.
  • Faites confiance aux groupes de soutien et au soutien informel de vos amis et de votre famille.
  • Suivez vos humeurs afin de pouvoir en parler à votre professionnel de la santé.
  • Avant de fixer des objectifs, demandez-vous s'ils sont réalistes.
  • Évitez d'assumer trop de responsabilités ou de projets.
  • Poursuivez votre traitement, à la fois avec votre psychiatre et votre conseiller.
  • N'arrêtez pas de prendre vos médicaments bipolaires, mais surveillez tout effet secondaire.
  • Si votre humeur passe soudainement à la dépression, demandez immédiatement de l'aide pour la prévention du suicide, soit par le biais d'une bouée de sauvetage pour la prévention du suicide, soit auprès d'un médecin, d'un psychiatre ou des urgences locaux.

Qu'est-ce qui déclenche la manie ?

Beaucoup de choses différentes peuvent déclencher la manie. Voici une brève liste de certains des déclencheurs les plus courants de ce problème de santé mentale.

  • Vous ne pouvez pas dormir ou vous dormez à des heures différentes de celles d'habitude.
  • Vous avez une mauvaise rupture avec votre partenaire de vie.
  • Vous vous disputez sérieusement avec un proche.
  • Abus de substances ou abus d'alcool.
  • Vous prenez des médicaments comme des corticostéroïdes, des antidépresseurs ou certains autres médicaments pour des problèmes de santé mentale et physique.
  • La saison tourne au printemps ou à l'été.
  • Vous êtes enceinte ou une nouvelle mère.
  • Vous subissez une pression accrue au travail ou à l'école.
  • Vous sortez tout juste d'un épisode dépressif majeur sévère.

La toxicomanie peut non seulement être un déclencheur, mais elle peut aussi être le résultat de symptômes bipolaires. En fait, si vous souffrez de toxicomanie et de manie, il peut être très difficile de déterminer lequel est venu en premier. C'est une très bonne raison d'éviter la toxicomanie, bien qu'il existe également de nombreuses autres raisons.

À quoi ressemble une personne bipolaire ?

Une personne atteinte de trouble bipolaire peut être très différente de quelqu'un d'autre ayant le même problème de santé mentale. Ils peuvent avoir des intérêts différents, des goûts différents et s'engager dans des activités différentes. De nombreuses personnes atteintes de trouble bipolaire sont extrêmement créatives. Mais leur état de santé mentale est la seule chose qui les distingue vraiment en tant que groupe.

Si vous rencontrez une personne atteinte de trouble bipolaire, ce que vous verrez dépendra de la phase de son trouble dans laquelle elle se trouve.

Par exemple, s'ils sont dans une phase dépressive, ils peuvent sembler tristes, lents ou ennuyeux. Ils peuvent sembler trop concentrés sur les aspects négatifs de la vie. Ils peuvent être désespérés, impuissants ou se sentir sans valeur. Vous devrez peut-être appeler à l'aide si la prévention du suicide est un problème.

Mais si vous les rencontrez lorsqu'ils sont dans une phase maniaque ou hypomaniaque, ils sont plus susceptibles de sembler énergiques, vifs, heureux, productifs et pleins d'espoir. D'autre part, d'autres symptômes peuvent ne pas être aussi attrayants. Ils peuvent être irritables, nerveux, impatients et extrêmement bavards. Et, ils peuvent avoir un sentiment exagéré d'estime de soi, ce qui peut être un peu irritant en soi.

S'ils souffrent de cyclothymie, ils apparaîtront généralement de mauvaise humeur, car leur type de bipolaire se caractérise par des sautes d'humeur. Ils peuvent passer rapidement d'une humeur à une autre, pleurant une minute et riant la suivante.

Cependant, si vous les rencontrez alors que leur trouble est bien géré et que leur santé mentale est à son meilleur, vous pourriez être complètement surpris d'apprendre qu'ils ont le moindre problème de santé mentale.

Comment gérez-vous une personne maniaque ?

Restez calme et évitez de vous laisser emporter par leur excitation. Ne sortez pas boire avec eux et ne les encouragez pas dans leur toxicomanie. S'ils ont un épisode maniaque, il pourrait être tentant de sortir faire la fête avec eux. Ne le faites pas. Ce n'est pas le moment de se concentrer sur le plaisir. Au lieu de cela, il est temps de leur apporter une aide en santé mentale.

Quand ils disent des choses scandaleuses, vous pouvez essayer de les ramener à la réalité avec des faits. Ils pourraient ne pas écouter parce que leur santé mentale n'est pas bonne en ce moment. Cependant, être raisonnable est préférable à encourager leurs idées farfelues et, dans certains cas, cela peut les aider à s'orienter.

N'oubliez pas qui vous êtes et ce qui compte pour vous. Prenez soin de votre propre santé mentale, surtout lorsque vous interagissez avec quelqu'un qui est dans un épisode maniaque.

Convainquez-les de demander de l'aide si possible. Suggérez-lui gentiment de consulter un professionnel de la santé mentale, tel qu'un psychiatre ou un thérapeute. Et ayez le numéro National Suicide Prevention Lifeline à portée de main. Vous pourriez ne pas penser qu'une personne atteinte de manie est en danger de suicide. Mais ils peuvent finir par avoir un épisode maniaque avec des caractéristiques mixtes. Ou vous pourriez être là quand leur humeur passe de maniaque à déprimée. Parce que la manie est une phase si active, les personnes qui présentent une combinaison de symptômes maniaques et dépressifs ont tendance non seulement à penser au suicide, mais sont également plus susceptibles d'agir sur ces pensées. La prévention du suicide peut devenir une préoccupation très réelle, alors gardez une carte avec la bouée de sauvetage pour la prévention du suicide dans votre portefeuille.

Quels sont les 5 troubles de l'humeur ?

Il existe de très nombreux troubles de l'humeur différents. Cependant, ils sont parfois classés en cinq catégories principales.

  • Trouble dépressif majeur
  • Trouble bipolaire I
  • Trouble bipolaire II
  • Trouble cyclothymique
  • Autre

Cette catégorie « autre » comprend un large éventail de problèmes de santé mentale. Il comprend :

  • Trouble affectif saisonnier
  • Trouble schizo-affectif
  • Trouble perturbateur de la dérégulation de l'humeur
  • Trouble dépressif persistant
  • Trouble dysphorique prémenstruel

De nombreuses personnes atteintes de troubles de l'humeur ont un double diagnostic, comme la toxicomanie et le trouble bipolaire ou la toxicomanie et la dépression. Ou, ils peuvent avoir un diagnostic qui inclut le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) et bipolaire.

Le bipolaire s'aggrave-t-il avec l'âge ?

Pas nécessairement.

L'Institut national de la santé mentale a publié une étude qui a montré que les personnes bipolaires ont tendance à avoir des symptômes dépressifs croissants avec le temps. Les symptômes de la dépression augmentent généralement au cours de la troisième, quatrième et cinquième décennie après l'apparition des premiers symptômes de la maladie. Cependant, leurs symptômes maniaques et hypomaniaques ont tendance à rester à peu près les mêmes qu'avant. Those with early-onset tended to have even more trouble with depression in later life. However, the researchers at this institute of mental health also concluded that an earlier onset of the disorder didn't necessarily result in a worsening condition over time.

But the truth is that if you have bipolar disorder and don't get the treatment you need, your condition can get worse and worse as the years go by. That's partly because uncontrolled mania and depression affect all parts of your life. For example, if you've thrown away all your money on a risky business venture during a manic episode, it might be easier to fall into depression in later years when you don't have the means to take care of yourself. And if you get involved in substance abuse during a depressed or manic episode, that habit can follow you through your entire life if you don't get help. At worst, you won't live long enough to find out if you don't take advantage of suicide prevention when you need it.

So, the bottom line is that the best thing you can do to avoid worsening bipolar symptoms as you get older is to seek mental health help. Avoid the pitfalls, like substance abuse, but take the medications you need to control your bipolar symptoms. Get into therapy to learn how to handle and minimize your symptoms.

Some people who go through treatment for bipolar disorder actually get better as the years go by. They often get very good at recognizing when they're in trouble. They don't hesitate to get help when they notice increasing symptoms. They find a community of people who understand in support groups for bipolar and substance abuse. And they build a satisfying life that's easy to maintain as they age. Bipolar disorder doesn't have to be a tragedy. If you manage it well, you can have a happy, stable, and abundant life.


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