Une horloge biologique perturbée modifie la composition de vos bactéries intestinales et augmente le risque d'obésité.
Une horloge biologique perturbée modifie la composition de vos bactéries intestinales et augmente le risque d'obésité.
Nombreuses sont les personnes dont le rythme diurne et nocturne est régulièrement perturbé – il suffit de penser aux travailleurs de nuit ou aux personnes qui voyagent souvent d'un fuseau horaire à l'autre et qui souffrent donc souvent du décalage horaire. Les scientifiques avaient remarqué depuis longtemps qu'ils avaient un risque supérieur à la normale d'obésité, de diabète, de cancer et de maladies cardiovasculaires, même s'ils ne comprenaient pas bien le rôle du dérèglement de l'horloge biologique.
Des scientifiques de l'Institut israélien des sciences Weizmann ont cherché à savoir si nos microbes intestinaux étaient impliqués d'une manière ou d'une autre. Ils ont prélevé des échantillons d'excréments de souris et d'humains à différents moments de la même journée et ont constaté qu'il existe des fluctuations rythmiques dans la quantité de microbes et dans leurs activités biologiques. Puis, lorsqu'ils ont exposé les souris à un rythme diurne et nocturne anormal, jouant avec la lumière et les nourrissant à des heures inhabituelles, ils ont constaté que l'activité de la communauté microbienne dans leur intestin et leur composition changeaient. Lorsqu'ils ont également analysé les excréments de voyageurs qui avaient pris l'avion des États-Unis pour Israël et souffraient de décalage horaire, ils ont également constaté que la composition des microbes avait changé en faveur de bactéries auparavant liées à l'obésité et aux troubles métaboliques.
Selon les scientifiques, d'autres recherches devraient montrer si les traitements probiotiques ou antimicrobiens préventifs peuvent réduire, voire prévenir, le risque d'obésité et les problèmes connexes. (ev)
